【朝ウォーキング日記】5日目

ここ数日で日の出の時間が

少し早くなったので、

帰宅前に日の出が拝めるようになりました！

日が昇る前の雲を眺めながら歩く。

少し歩いたらもう日が出てきました。

日が昇ると一気に温かくなりますよね！

代謝があがったのか、

帰ったらちょっと汗かいてました。

ダイエット目的のウォーキングじゃないけど

体整える意味でも続けたいなぁ。

【今回の記録】